雑談力が人生を変える？話すのが苦手なあなたに贈るコミュ力アップのコツ

社会人となり多くの人と出会いを重ねてくると、改めて良質なコミュニケーションの重要性を思い知らされる場面が多くなってきます。
時には、周囲との会話に自信を無くしてしまう場面もあるでしょう。

でも心配は無用です。
人にはそれぞれに個性があります。
必ずしも多弁な会話だけが良質なコミュニケーションであるとは限りません。

「話すのが苦手！」はあなたの武器に変えられます！

あなたは、
・何を話せばいいか分からない
・会話途中での沈黙が怖い
・自分の話に興味を持ってもらえるか自信がない
そんな風に思ってしまうことがありませんか。

仕事でも、プライベートでも、人間関係の土台をつくるのは「会話」です。

今あなたは職場でチームを引っ張る立場になり、そろそろ恋人も欲しい、ご近所付き合いも無難にこなしたいと思っているなら、「雑談力」は間違いなくあなたの強い味方になります。
雑談は、とりとめもないおしゃべりではありません。
周囲の人との「信頼の土壌」を耕す力となります。

雑談の効果を知り、ほんのわずかなコツを知るだけで、あなたの印象も日常もすっかり変わってしまいます。

「仕事は仕事、成果を出せればそれで良い！」という考え方もアリかも知れません。
とはいえ、職場でスムーズに仕事を進めたいなら、指示や依頼が伝わりやすい人間関係がないとうまくいきません。
その土台となるのが日常の雑談です。

雑談を通じて、
・相手の人となりが分かるようになる
・距離感が縮まる
・緊張がほぐれ話しかけやすくなる
・小さな相談や悩みを打ち明けてもらえる
などの効果が生まれてきます。

チームを率いるリーダーであるあなたにとって、大きなアドバンテージになります。

また、プライベートでも雑談力は大事なんですよ。
例えば、好意を寄せる人と出会っても、会話が途切れがちでは親密にはなれませんよね。
ご近所付き合いでも、ちょっとした一言が「安心感」や「信頼」につながります。

話題豊富で面白おかしく周囲を引き寄せる話し上手な人はいます。
話し上手な人の真似をする必要はありません。

「雑談はどうも苦手」と感じているには共通の誤解があるようです、

その誤解とは

雑談は笑いをとる場ではありません。
相手が共感してくれる話題こそが雑談のキモです。

別に流暢に話す必要はありません。
不器用な話し方でも心がこもっていれば、相手は親しみやすく感じてくれます。

雑談は話題作りではなく、「相づち」、「聞き方」にコツがあります。
相手の話をしっかり聞き、反応を返してやれば良質なコミュニケーションとなります。

そんなに難しいことではありませんよね。
そう考えると、気持ちが少し軽くなってはきませんか？

それでは、どうすれば実践に役立つ雑談力が身につくのでしょうか？
心掛けるのは次の3つの基本スキルです。

話し相手の服装、持ち物、表情、机の上の小物など、日常の中にはたくさんのヒントがあります。

「そのボールペン、かわいいですね」
「その手帳おしゃれですね」
「今日のネクタイすてきですね」
などの一言が、自然な会話のきっかけになります。

雑談のキモは話すことより「しっかり聞くこと」です。

具体的には、
・相手の言葉にリアクションを返す
・「それで？」と話の続きを促します
・少しだけでいいのです、共感のコメントを入れて会話を続けます

「その通りですね、私もそう思います」などと反応を返します。
話し相手は「この人と話していると心地良い」と感じているはずです。

何を話せばいいのか戸惑う人は、「会話ネタのストック」を用意しておくと安心です。

・最近見たテレビドラマや映画
・最近の天候や季節の話題
・人気のスイーツや好きな食べ物
・学生時代、子供のころの話

など、自分が話しやすい会話ネタを持っておくと、雑談に入りやすく、ハードルも下がります。

雑談力はセンスではなく、簡単なテクニックです。
練習すれば誰でも上達します。
難しく考えることはありません、

職場でも、毎のあいさつに一言添えてみてください。
「昨日は寒かったですね」
「週末はゆっくり過ごせましたか？」
こんな小さな会話でも、繰り返していれば距離は縮まります。

時には、会話が続かないケースもあります。
気にせずに続けていれば、ハードルはどんどん下がっていきます。
雑談力がついてきたことの証しです。

話すことが苦手と感じる人でも、雑談力は必ず身に付きます。
日ごろの積み重ねで、自然に養われていくスキルです。

・職場でチームリーダーとして信頼を得たい
・恋人と出会いたい
・近所付き合いもうまくやりたい
そう願っているあなたの強い味方が雑談力です。

まずは、相手に興味を持つことから始めましょう。
そこからすべてが変わっていきます。